Viileämpi ilma - loistavat yöunet! Vaikka oon nukkunut koko raskaudessa ihan hyviä unia, niin viime yönä päästelin kyllä parhaat piiiiitkään aikaan. Menin nukkumaan 22.30 maissa, mikä on itselleni melko aikaisin, kun yleensä kukun ylhäällä 23 tai 23.30 asti miehen unirytmin mukaan. Tykkään mennä yhtä aikaa nukkumaan. :) Eilen iltapäivällä oli pari rakasta ystävää kylässä ja olin jo ysin aikaan tosi väsynyt.
Heräsin yöllä ensin kaksi kertaa kahden tunnin välein, kunnes nukuin pitkästä aikaa jopa 4,5 tuntia yhteen putkeen. Heräsin kuudelta aivan virkeänä ja vain loikoilin sängyssä miettien hoitolapsia ja vähän heitä kaivatenkin. Miehen lähdettyä töihin 7 jälkeen sain nukuttua taas pienissä pätkissä 9.30 asti. Olo oli aamulla aivan uudenlainen. En muistanutkaan, miten pirteänä voi herätä. Tuntuu, että ajatuskin kulkee aivan uudella tavalla taas ja että jonkinlainen järki on palannut päähän. Hih. Ehkäpä nuo lämpöiset päivät ja hikiset yöt sulatti hetkellisesti mun aivoja. Ihana tuntea itsensä taas näin selväjärkiseksi! Samanlaisia fiiliksiä varmasti kokevat ne, joiden pienet vauvat alkavat vähitellen nukkua pidempiä aikoja putkeen.
Mutta kyllä keho on vaan sikäli kovin viisas, että se valmistautuu yöheräämisiin vauvan kanssa näin etukäteen.
Niinpä, keho toimii kyllä tosi viisaasti ja tarkoituksenmukaisesti raskauden aikana!
VastaaPoistaMä olen nukkunut pari yötä epätavallisen huonosti ja aloin nyt miettiä, onkohan synnytys kenties jo ihan lähellä... Toisaalta juuri silloinhan olisi fiksua levätä ja kerätä voimia. Ehkä mun huonot yöunet johtuu kuitenkin vain helteestä; sitä on jatkunut niin kauan, että meidän asunto ei enää viilene yöksikään. Mutta nyt täälläkin sää kylmeni, joten kenties mäkin nukun ensi yönä taas hyvin.
Mä nukuin kans tosi huonosti helteiden aikaan, pyörin ja tuskailin hiessä monia kertoja yön aikana, niiden tavallisten vessakäyntien lisäks. Jaloille ei tuntunut löytyvän hyvää asentoa ja kylkeäkin piti jatkuvasti kääntää.
PoistaMeidänkin asunto tuntui viilentyvän jotenkin tosi hitaasti.
Toivon oikein hyviä ja levollisia unia sulle! =)
Mä olen ihmetellyt miten saatan herätä neljän-viiden tienoilla täysin pirteänä. Menen sitten yleensä olohuoneeseen lukemaan kirjaa tai puuhaamaan jotain hiljaista ja kuuden aikoihin ensimmäisille päiväunille :) Mutta vapaalla kun on, niin eipä se niin haittaa mihin aikaan nukkuu.
VastaaPoistaHihih niinpä! Mäkin pystyn vielä nukahtamaan yleensä aamulla uudelleen, kun jään loikoilemaan sänkyyn, mut enää päivemmällä en malta asettua päiväunille, ellei väsytä jotenkin erityisen paljon.
Poista